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A importância das emoções no processo de tomada de decisão

Atualizado: 4 de mar. de 2023

Em sua obra "O erro de Descartes", Antonio Damasio mostra a relação entre emoção e razão no processo de tomada de decisão. O autor argumenta que a emoção é um componente essencial na tomada de decisões, e que ela é tão importante quanto a razão.


Damasio propõe que a razão e a emoção não são dois sistemas separados e independentes, mas sim dois aspectos inseparáveis da mesma máquina cerebral. Ele argumenta que as emoções são processadas em diferentes áreas do cérebro e que a sua interação com a razão é fundamental para o processo de tomada de decisão.


A frase "Não somos máquinas de pensar que sentem; somos máquinas de sentir que pensam" resume bem a teoria de Damasio. A razão e a emoção trabalham juntas para que possamos tomar decisões de maneira adequada e eficaz. Afinal, as emoções são uma forma de sinalização do nosso corpo para nos alertar sobre possíveis perigos ou oportunidades, e a razão é a responsável por processar essa informação e agir de forma adequada.


É importante entender que a emoção não é uma inimiga da razão, mas sim uma aliada. Quando ignoramos as nossas emoções e baseamos nossas decisões apenas na lógica, podemos tomar decisões equivocadas e prejudicar nossa saúde mental e física. Por outro lado, quando aprendemos a ouvir nossas emoções e integrá-las ao nosso processo de tomada de decisão, podemos nos tornar pessoas mais equilibradas e realizadas.


Em resumo, a teoria de Damasio mostra que a razão e a emoção trabalham juntas para garantir a nossa sobrevivência e bem-estar, e que não podemos ignorar a importância das emoções em nossas vidas.



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